結構前に購入したバナナパウダー、牛乳と合わせて手軽にバナナミルクが作れる優れもの。
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ソイプロテイン・粉末青汁・バナナパウダー・豆乳をミキサーにかけて朝食にすると「なんだかすごく健康的!」と、それだけでテンションが上がる。
そんなバナナパウダーを使って、チョコレートたっぷりのマフィンを焼きました。
チョコバナナのマフィン
材料
薄力粉 | 100g |
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アーモンドプードル | 50g |
砂糖 | 70g |
全卵 | 1つ |
バナナパウダー | 50g |
チョコレート | 100g |
牛乳 | 150ml |
ベーキングパウダー | 小さじ1 |
太白ごま油 | 95g |
- 生バナナ(1,2本)でも作ることができます。この場合はバナナをフォークなどで潰して加えます。
- アーモンドプードルを使わず、薄力粉150gでも作ることが出来ます。
- 太白ごま油は他の植物油(サラダ油など)に置き換え可能です。
工程
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ほんのり温かいうちに食べると、チョコが柔らかくて、はちゃめちゃに美味しい!
しっかり冷ますと、チョコもパリポリ食感。これも問答無用でうんまい!
つまりチョコバナナ味は大正義。
しっとりしつつも、生地はふわっと軽いマフィン。
時間が経っても、冷蔵庫で保存しても生地が固くならないよ。朝食やおやつに是非。